一、原生家庭
正是在这样朴素的家庭中，乔杉慢慢地热爱起艺术，爱上了表演。在家人的支持和鼓励下，他才没有放弃自己的梦想。
二、演艺事业
而参演大鹏自编自导自演的《屌丝男士》后，乔杉的大保健之父的名号就流传开了。乔杉在《吐槽大会3》中说了这么一句话：“我明明一只脚已经踏进了电影演员的行列，但在观众的心里，我的另一只脚，永远留在了洗脚城。”由此可见，观众对乔杉在《屌丝男士》里洗脚顾客这个角色的印象是多么深刻，也反映出乔杉的表演非常成功。
《屌丝男士》作为网络喜剧，即便再成功，也只是在网络世界上流行，在传统的电视观众的世界里，是不太熟悉网剧演员的。因此，这个时期的乔杉，并不为全国广大观众所熟知。
乔杉与修睿这两位搞笑高手，凭借自己的精彩作品在《欢乐喜剧人》的舞台上为观众带来了阵阵欢笑和深刻的回忆。他们与其他喜剧人的同台亮相，也让《欢乐喜剧人》走进了观众的视野，成为热门节目。
而对乔杉来说，能参加《欢乐喜剧人》这个节目，可以说是他事业上的一大转折点。看过《屌丝男士》的观众，从《欢乐喜剧人》里看到了多才多艺、能编善演的笑匠大师，刷新了以前对乔杉大保健的旧有印象。而没有看过《屌丝男士》的观众，则从此认识了这位自带喜感的小胖子，知道世上还有这么一个会抖包袱，带给大家欢笑的乔杉。
在经历了一周周的淘汰赛后，乔杉和修睿凭借着深厚的搞笑天分和不懈的努力，闯进了第一季《欢乐喜剧人》的总决赛。
在总决赛里，他们的作品《外面的世界》，道尽兄弟二人当年北漂的辛酸日子。
旁白：放空，放空。给自己的心，插上耳朵。想想自己，最需要什么?
乔杉：饿死我了。
旁白：放空，再放空。让自己的身体变得柔软，像面条一样。放空，一定要放空。放空你的心，你的肝，你的胃。你的大肠、小肠、十二指肠。放空。
修睿：哥，哥，醒醒。你怎么的啦?
乔杉：饿死我啦。
修睿：哎呀!你说咱都三四天没吃饭了，你光靠这想象有啥用啊?来，整把草垫巴垫巴。
乔杉：兄弟，我都吃三天草了，再吃就长犄角了。
修睿：哥，咱不是保命要紧吗，你先垫巴垫巴。
乔杉：呸，修睿，你骗我。这不是咱们小区的草。
修睿：哥，你怎么还挑上食了呢?咱们小区的绿化带全让咱俩给偷光了。小区都已经贴出告示了，说禁止居民养羊。我这个是从隔壁小区偷来的啊。
乔杉：别跟我废那话，上次你偷摸的把我两双皮鞋给我煮了。啊，你要有给我留个鞋帮子，咱俩也不至于吃草啊现在。
修睿：那你炖我那皮夹克的时候，我也没给我留兜啊。
乔杉：跟我翻小账，是不是？哎，你说你一个画画的，画卖不出去，有情可原，是不是？有着一身本事，出去给人设计个签名啥的，不也能挣个三块五块的吗？至于这么饿吗？
修睿：我给人设计签名了，人家都说看不懂。
乔杉：拿过来，我看看。
修睿：你看，你看，你看。这怎么这样，我是专业艺术院校毕业的。你看，哥。
乔杉：这个，画个大眼珠子是啥意思？
修睿：大眼睛就是乔嘛，乔杉呐。
乔杉：我要不是饿的没劲儿啊，我现在就起来踢你。
上春晚，对一名艺人来说，肯定是他的高光时刻，乔杉也在一次演讲中说到，在春晚上演小品，那就是自己的巅峰了。但是，对于一名年轻演员来说，巅峰远未到来。
努力的人，运气都不会差。乔杉的演艺事业必将迎来更灿烂的明天。
三、爱情
莫丹毕业之后，她也没找到好的工作，而乔杉当时也只是在小剧场演出，赚的不多。为了养活两人，莫丹出去摆地摊，维持两人的开销。后来在一次节目中回忆起这段，莫丹忍不住落泪了。
四、最后
在《两只老虎》电影中，乔杉扮演的是一名“低配”版的绑匪余凯旋，他与葛优扮演的人质张成功之间，发生着许多让人忍俊不禁的剧情，但又令人对这两个人物产生了深思。余凯旋对自己的过去心有不甘，但对未来又感到迷茫，这像极了北漂时期的乔杉，在对自己是否适合演戏这个问题的拷问。
乔杉，一个好演员，期待你下一部好作品。